为了有效防控疫情，市民尽量避免外出，但是每天的蔬菜、水果等食品是需要购买的。本市食文化研究会副会长贾洪涛提示市民需要注意以下事项：

超市购物提前列好清单

为了有效控制疫情，市民在去超市选购商品时，应该有一些注意的地方：一是在去超市前列一份需要购买商品的清单，然后大概规划一个购物的线路，尽量一次性将所有商品买齐。二是在超市内不要扎堆购物，与其他人尽量保持一定的距离。

电商购物定好配送时间

使用电商平台购物最大的优势就是避免了去人员密集的场所，对疫情的防控至关重要。在电商平台购物，也有一些事项要注意。由于现在很多市民都在电商平台购买蔬菜、水果这些日常必需品，所以这类平台的订单量会出现爆发式增长，进而导致有限的配送人员无法在系统预测的时间内将商品送达。所以市民如果通过电商购买生活必需品，一定计划好时间，尽量在家中的日用品还有剩余的时候，提前在电商平台选购下单，为配送人员留出充裕的时间，这样也不会影响市民的正常使用。市民去小区外取这些东西时，要做好自身防护。

按需购买切勿囤积过多

由于疫情的出现，导致不少餐厅提前准备的蔬菜等物料无法全部使用。不少餐厅为了便民，会将提前订购的蔬菜平价销售给周边的居民。这些餐厅每天订购的蔬菜往往都是定量的，市民如果想在家门口买到这些平价蔬菜的话，建议每天早一些出门购物。还有一些餐厅提供预付购物的服务，市民可以提前向店家索要电话，每天提前将需要的菜品通过手机向商家预订并支付费用，到时按照商家通知的时间去取货就可以了。

这里提醒市民，尽量按需购买，切勿囤积过多的食物，一方面可以保证食物在食用时的新鲜程度，另一方面也避免购物时人员聚集。