从上午11:00直练到午后13:10，待回房间洗完澡到餐厅吃饭，几乎已经是14:00了，3月20日，是天海队员们解除隔离后的第一次全队正式训练，气氛十分活跃，大家练得也非常投入，每个人都出了“几身大汗”。还没正式成为球队一员的张成林，在刚刚真正春暖花开的季节，已经干脆穿着短袖上衣、短裤开练了，看着他一身线条清晰的肌肉，连队友们都开玩笑说他是个纯粹的“练家子”。
原本，很多队员曾盼望中国足协能在他们这次集结开练之前，把三级联赛参赛俱乐部的具体名单公布出来，能在听到球队准入通关的好消息后，在训练中欢庆，不过很可惜，足协的官方信息得到下周中公布。训练开始前，教练组组长李玮锋给队员们讲了他心里装着的三件事：第一，俱乐部还没收到有关准入与否的任何消息，这个时候，站在他的角度，希望队里每个人都能凭着自己的职业态度、职业精神，全身心地投入训练，努力本身，也是争取最好结果的一部分，也是在为未来做积极的准备；第二，每个人看待问题、考虑问题的方式、角度都不同，很正常，可能队里有的人，在生活中都无法成为朋友，但是作为队友，在工作中、训练中、比赛中，一定要相互尊重、相互配合、相互帮助，这个大原则，任何时候都不能变；第三，很感谢队员们，在过去一个比较特殊的时期里，还能顾全大局、坚持信念，包容和忍让很多东西，体现了比平时更强的团队凝聚力。
其实坚持信念的，又何止队里的国内球员。球队结束昆明集训后放假，外援莱昂纳多根本没回家，他要跟球队同在，怕一旦回去了，受疫情影响就回不来了。回韩国休假的宋株熏在队伍被隔离后得到通知暂时不要回来，随后外界有传闻说他要去其他中超球队，可实际情况是，3月18日宋株熏就返回了天津，按他自己的说法，哪怕还没有准入的消息，他也不想等了，回天津后他也要按规定隔离14天，早一天回来，他就能早一天解除隔离随队训练，他相信球队一定能活下去。
