天津在线-资讯信息门户网站 欢迎您! 登录 | 注册
您所在位置:首页 资讯中心 生活 正文

预防新生儿超重 新妈妈规避两点误区

字号: 2014-10-15 19:50 来源:沈阳晚报 我要评论 http://www.72177.com

核心提示:新妈妈总会担心自己的宝宝没有吃饱,不如别家的宝宝胖,所以在喂养方面都会给宝宝加量,殊不知,这样的喂养方式很容易使宝宝超重。

新妈妈总会担心自己的宝宝没有吃饱,不如别家的宝宝胖,所以在喂养方面都会给宝宝加量,殊不知,这样的喂养方式很容易使宝宝超重。国家二级公共营养师、儿童营养师王斌给新妈妈在喂养方面提示两点误区。

误区一:

哺乳妈妈一定要大补特补

母乳喂养的妈妈总是担心宝宝的营养摄取不足,所以自己就会大补特补,而传统意义上的补品一般都倾向于动物性食品,鸡、鸭、鱼、肉、蛋、奶样样齐全,稍不注意就会超量摄入,从而造成乳汁中营养过剩,尤其是脂肪含量增加,引起宝宝超重。所以母乳妈妈更应该均衡饮食,这样宝宝在吸收多种营养成分的同时,还能避免体重超标。

误区二:

频繁喂奶宝宝才会吃饱

婴幼儿无自控能力,饮食是否有节制常常取决于父母的喂养方式,有些父母缺乏喂养经验,宝宝一哭就认为是饿了,于是立刻给喂奶,长此以往,宝宝的胃口就被撑大了,摄入的必然多于身体自身需要的,加之运动量又小,超重就逐渐形成了。家长要知道,孩子哭闹是各种诉求的表达,而不仅仅代表饥饿,尤其对于新生儿来说吮吸是一种生理反射,就是说不管新生儿是否饥饿,喂食他就会吃,这样就很容易造成过度喂养。

沈阳晚报 沈阳网记者 王禹哲

(更多资讯请访问天津在线:http://news.72177.com/a/201410/151881099.shtml

Tags:妈妈 宝宝 误区 新生儿 喂养 两点 超重 所以 别家 这样

责任编辑:wb001

查看心情排行你看到此篇文章的感受是:


  • 支持

  • 高兴

  • 震惊

  • 愤怒

  • 无聊

  • 无奈

  • 谎言

  • 枪稿

  • 不解

  • 标题党