北京时间5月17日，日本足协官方发布了2022年东亚杯的赛程，揭幕战于7月19日展开，中国男、女足两支队伍首场比赛均在7月20日，分别对阵韩国队和中国台北女足。

受疫情影响，原本定于在中国举办的2022年东亚杯改为在日本进行，中国派出了U23男足国家队和女子成年国家队参赛。按照日本足协给出的赛程，以U23成员为班底的中国男足国家队将于北京时间7月20日迎来首场东亚杯比赛，对手是韩国队。7月24日，中国队将在第二轮比赛中迎战以U21年龄段球员出战的东道主日本队。7月27日，中国队在本届东亚杯的最后一个对手为中国香港队。

女足方面，中国女足首战于北京时间7月20日对阵中国台北女足。7月23日，中国女足将迎来韩国女足的挑战，双方刚刚在年初的女足亚洲杯决赛阶段有过交手，中国女足在比赛接近尾声时反超对手捧起冠军奖杯。7月26日，中国女足在最后一轮比赛中将对阵东道主日本女足，这场比赛很可能关系到最终的冠军归属。（津云新闻记者 袁晓辰）

东亚杯中国队赛程（日本时间）：

男足

7月20日 19：00，中国vs韩国

7月24日 19：20，日本vs中国

7月27日 16：00，中国vs中国香港

女足

7月20日15：30，中国女足vs中国台北女足

7月23日15：30，中国女足vs韩国女足

7月26日19：20，中国女足vs日本女足