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现代人对手机的依赖性不言而喻，长时间的低头很容易影响颈椎健康，于是市面上便出现了各种按摩产品，颈椎按摩仪便是针对颈椎的一种。

颈椎按摩仪利用传统中医原理，模仿中医推拿、针灸的手法，通过电路将中低频电疗、磁疗、红外热灸、枕式牵引四种理疗方式集中在一起，刺激肩颈酸痛区和穴位，从而达到舒筋活络，改善颈部血液循环，缓解颈部肌肉僵直、疼痛问题的作用。

颈椎按摩仪大致可以分为微电子脉冲型和物理机械型两种。微电子脉冲型是利用电子电路产生一定频率的高压电脉冲，通过接触到皮肤的电击轻微刺激，达到缓解肌肉紧张、放松颈部的效果；物理机械型是利用电磁振动原理模仿真人敲打、按摩的效果。颈椎按摩仪最主要的作用就是用来按摩，一些还有热敷、音乐等附加功能。用户可尽量选择带有热敷功能的产品，可以更好地缓解肩颈疲劳。

当然，如果你只是颈椎有些疲劳，用按摩仪放松一下是非常好的，但如果问题已经很严重，去医院才是最应该做的。