调查数据显示，脑卒中现已成为我国第一大致残和致死的疾病。市中研附院脑病科主任师会指出，过去脑卒中一般多发生于老年人，但近年来脑卒中的发病呈现年轻化趋势，开始“盯”上了年轻人，他提醒中青年人也应提高警惕，谨防中风“偷袭”。

师会主任介绍，脑卒中俗称脑血管意外、脑中风，是指各种血管性病因（包括出血和缺血）引起的急性或局灶性脑功能障碍，它具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的“四高”特点。

脑卒中是老年人的常见病和多发病，但近年来，中年人工作压力大、家庭负担重、应酬频繁，再加上吸烟、酗酒和运动明显减少，患上“三高”症的人也不断增多。高糖、高脂饮食及酗酒、吸烟、睡眠不足、久坐缺乏运动等不健康的生活方式，都是导致脑卒中病人增加的重要诱因。

师会主任强调，对于危险因素的防控，特别是将卒中防治措施个体化，实现共性与个性措施的结合，才能达到最佳防治效果。中年人应保持健康的生活方式，合理释放工作压力，戒掉不良生活习惯，预防和控制脑卒中的发生。

此外，一旦突然出现头痛、恶心、呕吐、神志不清、偏瘫、偏身感觉障碍、失语、发音吞咽困难等症状，家属就必须立即拨打“120”，紧急将患者送到有条件的医院救治。脑卒中后瘫痪的病人需要在医院接受专门的康复来帮助他们恢复身体功能，防止并发症和长期致残。