小朋友们，过年好呀~

你们在寒假中是不是常听到大人们说新型冠状病毒？

它最近可是非常凶恶，很多人都因为它发烧、咳嗽、浑身没劲儿。我们来一起看看它是什么，怎么做才能保护自己不被它伤害吧。

做坏事的家伙是谁

放寒假本来应该是一件开心的事，可今年的寒假有点不一样，一个坏家伙偷偷地让人们生病，这个坏家伙就是冠状病毒家族中的一员。

冠状病毒这家人可没少干坏事，十多年前，这家人中的一个坏家伙SARS（读作萨斯）病毒就跑出来害人，当然了，最后我们把它赶跑了。

这次做坏事的是这个家族的一个新成员，所以我们叫它新型冠状病毒（也写成2019-nCoV）。它最先出现在武汉，趁人们还不了解它，到处乱跑，让几千人都生病了。它真的太可恶了。

要想不被它伤害，我们应该怎么做？

因为它太小了，我们根本看不到也摸不到，所以它能够通过呼吸道飞沫传染，也可以通过接触传染。

这就是说，如果一个叔叔生病了，他打了一个喷嚏，很多坏家伙就会飞出来，周围的人如果没有防护，就有可能生病。

如果叔叔的手上沾了病毒，我们握过他的手，没有洗手就抓东西吃或揉眼睛，我们也可能生病。

为了不生病，我们应该学会保护自己

少出门。我们要尽量少出门，少去人多的地方，尤其是那些封闭的地方，比如电影院、大商场。

戴口罩。如果出去，我们一定要戴口罩，把鼻子、嘴巴都遮住，压紧口罩上方的金属条，不让病毒进入我们的身体。（温馨提示家长朋友：为孩子购买口罩时，应选购标有“儿童或青少年适用”的防护口罩）

勤通风。每天打开窗户，呼吸呼吸新鲜空气。

多洗手。以前我们吃东西时，爸爸妈妈没少问我们“洗手了吗”。现在我们更要注意多洗手，下面的图片会告诉我们怎么正确洗手。以后我们一定要照着做啊。

寒假延长了，我们在家做什么？

要注意休息，养成早睡早起的好习惯，不能天天躺在床上。

要注意营养，但也不能每天不停地吃。

要不然开学的时候，别的同学肯定会问：“你怎么这么胖了？”

我们还要加强锻炼，只有身体棒棒的，我们才不容易生病。

我们每天可以看书、练字、画画、听音乐、唱歌、下棋、看电视，还可以复习上学期的知识，预习一下新学期的内容，能做的事可多了。

开学时，我们应该怎么做？

今年开学会晚一些，我们肯定都有些等不及要见学校的老师和同学们了。

开学时，我们也要注意卫生。我们要把教室打扫干净，开窗通风，学校会为教室、桌椅消毒的，不让病毒伤害我们。

平时养成带些纸巾的习惯，我们打喷嚏时，尽量用纸巾掩住口鼻，如果没有纸巾，我们也可以用胳膊肘的衣服挡住鼻子、嘴巴，因为我们都不想让病毒伤害到同学们。

别忘了，爸爸妈妈不在身边时也要勤洗手，每一步都要做到，不要偷懒哟。

我们也可以给爸爸妈妈提些小要求

我们可以告诉爸爸妈妈，让他们为我们准备有营养的食物，我们也不要挑食，多吃蔬菜水果，还要少吃零食哟。

我们可能会担心这个坏家伙伤害我们，可以让爸爸妈妈给我们讲一些有关的知识。

如果我们生病了，该怎么办？

如果我们觉得身体不舒服，我们不要太害怕。我们先要看看不舒服是不是这个坏家伙引起的。

它会让人们发烧，干咳（喝水呛着了可不算），浑身没劲儿。

如果我们没有这些问题，就不用太担心。

如果我们有这些问题，一定要告诉爸爸妈妈，他们会带我们去医院，医生叔叔和护士姐姐会告诉我们是不是这个坏家伙让我们生病的，还会照顾我们，让我们尽快恢复健康的。

不过你不用太担心，我们有很多方法对抗这样的病毒。科学家们正在紧急地研制对抗这种病毒的药物，然后保护我们，不再让我们惧怕它，最后让它乖乖地回到它该待的地方去！

最后我们还想说：

亲爱的小朋友们，开学后，我们一定要注意卫生，特别要提醒有的“小迷糊”：打喷嚏后要注意，一定要把小手洗干净。我们要随时关注身体状况，感到不舒服，一定要赶紧告诉老师哟。

愿我们每一个人都能健康，愿我们的国家能够早日胜利。

最后，特别鸣谢为我们献声的小布同学以及做示范动作的模特宝宝们，希望所有的小朋友都可以健康长大。（津云新闻编辑付勇钧）