2019-2020赛季中国女排超级联赛决赛首回合能够在主场轻取上海队，天津渤海银行女排不仅成功限制了对手的进攻，自身的进攻效率相比之前也进步很多。队长、主力二传手姚迪的状态回暖，便是其中重要的原因之一。

本场比赛，作为全队的进攻组织枢纽，姚迪不仅延续了与朱婷、李盈莹两位主攻手的默契配合，更是彻底激活了接应二传手胡克尔的攻击火力，甚至多次为胡克尔传出了空网进攻的机会，帮助其斩获了全场最高的19分。在姚迪的出色组织调动之下，天津队三大边攻手朱婷、李盈莹和胡克尔火力全开，令上海队的拦防体系无所适从。

不过，在半决赛次回合与北京队的五局鏖战过后，姚迪经历了一个艰难的调整过程。经过积极的自我调动以及与众多攻手的加紧磨合，姚迪最终在决赛首回合展现出了极佳的状态。赛后，天津队代理主帅王宝泉及进攻核心朱婷都给予了姚迪很高的评价，而姚迪自己也说道：“胡克尔之前在半决赛受阻比较严重，通过决赛之前的备战训练，我和她也加强了磨合，相互之间都有一些调整，所以在决赛首回合展现出了更好的状态。我和朱婷在半决赛结束后也有沟通，针对上海队的拦网，我给她的球还是要近网一些，这样她能更好地发挥出高度优势，也是因为我们相互信任，才能打出好的配合。”

接下来连续两回合要在客场挑战上海队，姚迪作为天津队的队长也做好了应对困难的准备，她说：“客场一定会有更多的困难，包括环境、球迷等等，而且对手在主场的发挥一定比首回合要好。我们还是要首先做好自己，把握好心态，做好临场的应变。”