静脉曲张一直是中老年人的多发病，但近些年来，年轻化趋势十分明显。天津中医药大学第一附属医院疮疡及周围血管外科副主任王刚表示，年轻人久坐不动，缺乏锻炼，也容易发生静脉曲张，而采取热水泡脚的方式还会加重病情。

静脉曲张多由长期站立和负重所致，临床研究证实，长时间坐着并且不经常变换姿势，也是引发静脉曲张的重要原因。年轻人在日常生活中，一定要多找机会动起来。如果下肢出现不对称的不适，如单侧腿脚总是不舒服，有“青筋”显露，或者肿胀、抽筋、皮肤瘙痒等症状，很可能就是静脉曲张，需要及时就诊。

一旦患上静脉曲张也不要太过紧张，只要及时干预就能恢复健康。早期患者可以通过改善生活习惯、穿弹力袜来延缓病情发展。如果腿上已“青筋”暴露或出现湿疹破溃等，就要抓紧治疗，可选择超声引导下静脉血管微创闭合术或药物注射等安全微创的方式。