11月30日，在2019—2020赛季中国女排超级联赛第二阶段的首轮比赛中，发扣拦全面占优的天津渤海银行女排主场以3:0战胜实力不俗的辽宁女排，赢得八强战开门红，三局比分为25：13、25：13和25：17。此役，天津队四人得分上双，未打满三局的朱婷拿下全场最高的17分，李盈莹、外援胡克尔、王媛媛分别拿下13分、15分和12分，拿下9分的小将李雅楠此役有非常抢眼的表现，第二局球队4：8落后时，在她的发球轮天津队连得14分，一举压制辽宁队的反击势头。天津女排主教练陈友泉认为本场比赛球队在发球、攻传和拦防配合上发挥得不错，“本场比赛咱们的发球有效地冲击对手的一传，针对对手的主要攻手，赛前对拦防做了细致的部署，前两局拦网有效限制了对手的进攻。”今天，天津女排将“兵发”浙江绍兴，征战下周举行的2019年女排世俱杯的比赛。

本场比赛，天津队延续此前的首发阵容。拥有三外援的辽宁队则派出单外援──接应玛玛多娃的首发阵容，丁霞、颜妮、胡铭媛、段放四名国手和老将王一梅都首发出战。备战充分的天津队开场后就用发球有效冲击辽宁队的一传，颇具针对性的拦防有效抑制对手几名攻手的进攻火力，连抓反击得分，在二传姚迪的高效组织下，球队多点开花，一攻下球率很高，朱婷、李盈莹和胡克尔三大攻手频频得分。天津队在以25：13赢下首局后，第二局开局遭到对手的凶猛反扑，一度以4：8落后。关键时刻，副攻小将李雅楠站了出来，在她的发球轮，天津队连得14分，以18：8反超，李雅楠发球拿下4分，这一波攻击潮彻底“浇灭”辽宁队的反击势头，天津队随即以25:13的比分再赢一局。第三局，整体实力占优的天津队以25:17赢下制胜一局。

对于自己在第二局的出色表现，李雅楠直言主要是靠此前训练的积累，发球时集中精力，努力把技术动作做好，“虽然当时对手叫了几次暂停，对我的发球节奏有些影响，但我尽量把心态放平稳，不要失误，把技术动作做好，去冲击对手。平时的训练中，陈指也是对我的发球进行强化训练，尤其是发球动作要求得很细，让我本场比赛在发球上有所突破。”联赛首个阶段的比赛，因李雅楠发球失误多，陈友泉在此前的备战期专门对这名小将进行了发球的强化训练，陈友泉表示：“近期的训练，李雅楠一直在磨炼发球，本场比赛她的发球发挥得不错。”对于接下来的女排世俱杯，陈友泉表示：“球队会以我为主，一场一场去拼，充分发挥自己水平，之前看过对手的技术录像，到赛区后会进一步去研究和分析对手。”

外援胡克尔直言本场比赛是自己在本赛季联赛中表现最好的一场比赛，“本场比赛我不仅攻防发挥得不错，而且与二传的配合也是渐入佳境。由于平时会与队友聊天开玩笑，我现在与朱婷、姚迪等队员之间的关系非常好，这也有助于培养我们之间的默契。”本场比赛胡克尔多次上演高质量的防守，“来到天津队后，我的防守确实有提高，可能这跟我的年龄有关，年轻时我喜欢进攻，现在年龄大了，打球更多靠的是技巧和经验，当然天津队的防守训练对我的防守提高是有帮助的。”首次参加女排世俱杯的胡克尔表示：“很期待本次世俱杯的比赛，参赛队伍实力都非常强，希望自己能有好的表现。”辽宁队此役只有段放一人得分上双，但也只拿下10分。此役，天津队进攻得分44：32领先，拦网得分14：2领先，发球得分8：2领先，自身失误送分环节7：9，比对手少失误2分。