随着天气逐渐转暖，孩子到户外活动的时间越来越多。但如果不注意，就可能发生一些意外伤害。市健康教育中心专业人士提示，面对常见的意外伤害，家长要学会正确的处理方式，避开一些误区。

皮肤擦伤 局部皮肤擦伤后，如果伤口比较浅，可以用生理盐水反复冲洗伤处。如果没有生理盐水，也可以用自来水或是瓶装水冲洗，总之要把伤口冲洗干净，并让伤口保持干燥。随后用碘伏涂在创面上，进行简单消毒。如果创面大、伤口深，最好去医院处理。

有人习惯在擦伤皮肤后贴一片创可贴，但事实上，擦伤的伤口不适用创可贴。创可贴的吸水性和透气性不好，容易引起伤口发炎。擦伤后最好让伤口自然暴露。

鼻子出血 发现孩子鼻出血，家长可以用指压法止血。让孩子慢慢坐下来，低头前倾，捏住其鼻翼根部10至15分钟，让孩子张口呼吸。这样一来，绝大多数鼻出血都可以止住。

鼻子出血后，千万不要让孩子躺下来，也不要仰头，以免血液流进喉咙。

软组织损伤 软组织损伤多为扭伤、挫伤等，扭伤中最多见的就是崴脚，即踝关节扭伤。孩子扭伤后，首先要禁止受伤的关节活动。如果踝关节肿胀明显，24小时内不能热敷，应该冷敷。肿胀是因为微小的毛细血管破损出血造成的，此时如果热敷，只会加速血液流动，让局部出血加重。冷敷可以令血管收缩，减少出血。（津云新闻编辑曲璐琳）