天津日报记者姜凝 昨天，记者从天津中医一附院、泰达国际心血管病医院、天津医大二院等天津多家医院了解到，前来门诊就诊的患者明显增多，其中尤以上呼吸道感染和气管炎等呼吸系统疾病、冠心病和高血压等心脑血管病、急性腹痛和胃病等胃肠道疾病三大类患者“扎堆儿”看病现象为多，部分医院就诊者比春节假期前增多了约二成。

中医一附院急症部主任李桂伟介绍说：“节后综合征”患者就诊检查出现小高峰，一方面是节日作息不规律，免疫力下降；另一方面是因为冬春季节交替，气温忽冷忽热、早晚变化幅度较大，也易导致病情波动，如节后就诊的感冒等呼吸系统疾病患者出现较大增长，很多是一家老小一起来看病。还有一些患者之前患有基础性疾病，由于对病症放松治疗或春节期间饮食不当、疲劳过度、情绪激动、烟酒过量、暴饮暴食等，导致多种旧病节后复发。

李桂伟提醒市民合理饮食，尤其老人和儿童宜吃清淡、易消化的食物，多吃蔬果。同时尽快调节好生物钟，作息规律，适当运动，不宜过度疲劳，保证睡眠充足。此外感觉身体不适的患者一定要及时就医，防治各种生理表现的节后综合征。