城市快报记者 张清 张昭 继成都女司机被打事件后，近日在安徽省亳州市，一名骑电动车的女子拐弯时险些撞上迎面而来的电动三轮车，结果三轮车上男子下车便朝女子头部猛踹，将其打伤后扬长而去。

一开车上路，总觉得有股无名火，看谁都不顺眼，这就是人们常说的“路怒症”。据本市交管部门相关人士介绍，本市三成左右的刮蹭碰撞类交通事故皆因“路怒症”而起。

观点

交警

斗气开车比酒驾危害大

“开车斗气是一种典型的驾驶陋习，不仅易引发交通拥堵，还易导致交通事故。”多位一线交警表示，在道路通行不太顺畅的情况下，很多司机会较劲儿超车，或在赶超前方车辆后放慢车速压着后车行驶，还有的人狂按喇叭催促前方慢行车辆、行人……一位有着十年多路面疏导经验的交警告诉记者，各类刮蹭碰撞类交通事故中，三成左右是因为开车斗气造成的。最常见的就是，车辆变线抢道，互不相让发生刮蹭。

交警提醒，千万不要忽视开车斗气这种陋习，因为，有的时候它的危害比酒驾还大，“尤其是一些大货车驾驶人，他们以大欺小，随意超车、变更车道，甚至超速行驶，很容易引发恶性交通事故。”

市民

驾驶人体检增加心理评估

昨日，在对50名驾驶人进行的随机采访中，13名驾驶人表示，曾在驾驶过程中和其他司机斗气，采取过别车、追车的行为；24名驾驶人表示，在看到其他车辆不规范驾驶行为时，会很生气甚至会骂人。

不少市民建议，在《道路交通安全法》审核驾驶人的项目中增加心理健康问题。比如，在例行的驾驶人体检项目外，增加专业的心理评估，或者在驾校学习中增加驾驶人心理健康课程，让驾驶人在学习期就重视对健康驾驶心理的训练。

何为“路怒症”？

“路怒症”这个说法源于上个世纪80年代，产生于美国，解释为由现代驾驶压力所导致的驾驶者失控的攻击性驾驶行为。天津市安定医院心理门诊副主任医师刘萍介绍说，“路怒症”不是心理疾病，而是一种因突发事件引发的不良情绪反应。司机长时间处在狭小局促的车厢中，本来就容易感到压力和压迫感，如果遇到路况不佳或其他驾驶员的挑衅行为，是容易产生焦躁或焦虑情绪的，这是人的正常反应，不应过度解读。

是种啥情绪？

“路怒”的核心情绪是焦虑。刘萍表示，遇到交通压力时，每个人都会出现不良情绪，这个时候，需要找到适合自己的方法来缓解焦虑，以免出现“路怒”。比如，可以通过深呼吸来放松自己，或者冥想自己不是置身于拥堵的交通中，而是在草原上静坐观景等。即便遇到车辆刮蹭等交通意外，也应先从1默数到10，或者给自己“喊停”，先静1分钟再解决问题，这些都能帮助处于焦虑愤怒情绪中的我们找回理性。

释疑

出现咋处理？

“怒火在路上发泄了，并不意味着负面情绪到此为止。”刘萍解释说，如果带着不良情绪回家，那么状态肯定不好，轻则难过郁闷，重则迁怒于人。

那么，如何调整“路怒”之后的情绪呢？刘萍建议，用一个具体的词来描述自己的难过，比如生气、愤怒、不安、郁闷等，而不是笼统的感受。然后，用适合自己的方法，比如跑步、唱歌、与家人交流等来排解这种不良情绪。如果自我排解不了，应及时求助医生。